Thema: Leistungsfähigkeit
Aktive, Mittagspause
![Aktive Mittagspause bekämpft Büro-Leiden - Foto: über boerse-global.de]()
Aktive Mittagspause bekämpft Büro-Leiden - Foto: über boerse-global.de
Aktive Mittagspause bekämpft Büro-Leiden
boerse-global.de, 29.01.26 21:43 Uhr
Mikropausen, Sekunden
Wissenschaftliche Erkenntnisse belegen dass kurze bewusste ...
Mikropausen: Wie 60 Sekunden die Produktivität steigern
boerse-global.de, 29.01.26 18:01 Uhr
Matratzenwahl, Gehirn-Erholung
Eine unpassende Matratze stört Tiefschlafphasen und kann ...
Matratzenwahl beeinflusst direkt die Gehirn-Erholung
boerse-global.de, 28.01.26 17:53 Uhr
Sensorische, Integration
Gezieltes Koordinationstraining reduziert das Sturzrisiko ...
Sensorische Integration: Koordinationstraining schützt Senioren vor Stürzen
boerse-global.de, 28.01.26 01:42 Uhr
Startups, Rituale
Strukturierte Routinen wie bewusste Morgenabläufe und Deep-Work-Phasen ...
Startups setzen auf bewusste Rituale für mehr Fokus
boerse-global.de, 27.01.26 22:29 Uhr
Nein-Sagen, Job
Die ständige Erreichbarkeit im Job erhöht das Burnout-Risiko. ...
Nein-Sagen wird zur Überlebensstrategie im Job
boerse-global.de, 27.01.26 07:01 Uhr
Herz-Hirn-Achse, Gesunde
Neue Forschungsergebnisse belegen dass die Gesundheit des ...
Herz-Hirn-Achse: Gesunde Gefäße schützen vor Demenz
boerse-global.de, 27.01.26 01:43 Uhr
Schichtarbeit, Ernährung
Eine angepasste Ernährung kann die gesundheitlichen Belastungen ...
Schichtarbeit: So schützt die richtige Ernährung die Gesundheit
boerse-global.de, 26.01.26 07:43 Uhr
Bewegung, Achtsamkeit
Neurowissenschaftliche Studien belegen dass die Kombination ...
Bewegung und Achtsamkeit: Das Power-Duo für Ihr Gehirn
boerse-global.de, 23.01.26 07:59 Uhr
Kognitive, Energie
Neurowissenschaftliche Erkenntnisse zeigen dass gezielte ...
