Thema: Mobility

Kreuzschmerzen, Training

Kreuzschmerzen: Training senkt Rückfälle von 50 auf 30 Betroffene je 100

Ein minimalistischer, lichtdurchfluteter Trainingsraum mit einer einzelnen Yogamatte auf einem hellen Holzboden. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, lichtdurchfluteter Trainingsraum mit einer einzelnen Yogamatte auf einem hellen Holzboden. - Foto: über boerse-global.de

Mobility- und Kraftübungen können Beweglichkeit und Rumpfstabilität fördern. Regelmäßiges Training senkt laut Studien zudem das Rückfallrisiko bei Kreuzschmerzen.

boerse-global.de, 24.09.26 01:13 Uhr
Fotorealistische Aufnahme einer Fabrikautomatisierung zeigt Siemens AG DE0007236101 in moderner Industrie-Automatisierung mit Robotern - Foto: THN
Fotorealistische Aufnahme einer Fabrikautomatisierung zeigt Siemens AG DE0007236101 in moderner Industrie-Automatisierung mit Robotern - Foto: THN
Fotorealistische Aufnahme einer Fabrikautomatisierung zeigt Siemens AG DE0007236101 in moderner Industrie-Automatisierung mit Robotern - Foto: THN
Fotorealistische Aufnahme einer Fabrikautomatisierung zeigt Siemens AG DE0007236101 in moderner Industrie-Automatisierung mit Robotern - Foto: THN
Siemens hat mit seiner Bahnsparte einen Milliardenauftrag aus Österreich an Land gezogen. (Archivbild) - Foto: Sven Hoppe/dpa
Siemens hat mit seiner Bahnsparte einen Milliardenauftrag aus Österreich an Land gezogen. (Archivbild) - Foto: Sven Hoppe/dpa
Eine moderne, belebte Straßenkreuzung in einem urbanen Stadtviertel bei Dämmerung mit deutlich markierten Fahrspuren. - Foto: über boerse-global.de
Eine moderne, belebte Straßenkreuzung in einem urbanen Stadtviertel bei Dämmerung mit deutlich markierten Fahrspuren. - Foto: über boerse-global.de
Fotorealistische Aufnahme von Lade-Smartphone beim Laden zum Thema EnBW mobility+, ISIN DE0005220008, natuerliches Licht - Foto: THN
Fotorealistische Aufnahme von Lade-Smartphone beim Laden zum Thema EnBW mobility+, ISIN DE0005220008, natuerliches Licht - Foto: THN
Fotorealistische Aufnahme von Lade-Smartphone beim Laden zum Thema EnBW mobility+, ISIN DE0005220008, natuerliches Licht - Foto: THN
Fotorealistische Aufnahme von Lade-Smartphone beim Laden zum Thema EnBW mobility+, ISIN DE0005220008, natuerliches Licht - Foto: THN
Moderne industrielle Fertigungsanlage mit Fokus auf Präzisionstechnik und automatisierte Produktionsprozesse. - Foto: über boerse-global.de
Moderne industrielle Fertigungsanlage mit Fokus auf Präzisionstechnik und automatisierte Produktionsprozesse. - Foto: über boerse-global.de
Moderne industrielle Fertigungslinie für Motorräder in einer hochtechnologischen Produktionshalle. - Foto: über boerse-global.de
Moderne industrielle Fertigungslinie für Motorräder in einer hochtechnologischen Produktionshalle. - Foto: über boerse-global.de
Eine vielspurige Straßenkreuzung in Seoul bei Dämmerung mit Lichtspuren von Fahrzeugen in einer städtischen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Eine vielspurige Straßenkreuzung in Seoul bei Dämmerung mit Lichtspuren von Fahrzeugen in einer städtischen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de