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Thema: Resilienz-Trainings

Sturzprävention, Verein

Sturzprävention: 20 bis 30 Prozent der über 65-Jährigen stürzen jährlich

Heller, moderner Sportraum mit Holzboden, Sprossenwand und ordentlich gestapelten Gymnastikmatten in natĂĽrlichem Licht. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Heller, moderner Sportraum mit Holzboden, Sprossenwand und ordentlich gestapelten Gymnastikmatten in natĂĽrlichem Licht. - Foto: ĂĽber boerse-global.de

Der Verein bietet vielfältige Bewegungs- und Rehasportkurse; Studien belegen den Nutzen gezielten Trainings für Kraft und Sturzprävention.

boerse-global.de, 07.11.26 22:30 Uhr
Ein leerer Schulplatz in einem stillen, sonnendurchfluteten Klassenzimmer als Symbol fĂĽr soziale Isolation. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein leerer Schulplatz in einem stillen, sonnendurchfluteten Klassenzimmer als Symbol fĂĽr soziale Isolation. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Jugendpsyche, Ländern

Jugendpsyche: 53.799 Befragte aus 92 Ländern zeigen geringe ...

Studien zeigen mehr Einsamkeit und psychische Beschwerden; Armut, schulische Belastungen und soziale Vergleiche spielen eine Rolle.

boerse-global.de, 06.11.26 03:30 Uhr
Ein hölzerner Tisch mit Notfallausrüstung wie einem Campingkocher, einer Wasserflasche und einem Kompass. - Foto: über boerse-global.de
Ein hölzerner Tisch mit Notfallausrüstung wie einem Campingkocher, einer Wasserflasche und einem Kompass. - Foto: über boerse-global.de
Krisenvorsorge, Malteser

Krisenvorsorge: Malteser Rosenheim starten Resilienz-Kurs ...

Das neue Training vermittelt Notfallwissen und praktische Ăśbungen; der erste Termin ist fĂĽr den 20. November angesetzt.

boerse-global.de, 04.11.26 18:39 Uhr
Ein ruhiger Waldweg mit einfallendem Sonnenlicht, der eine Atmosphäre von Gelassenheit und Naturverbundenheit vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Ein ruhiger Waldweg mit einfallendem Sonnenlicht, der eine Atmosphäre von Gelassenheit und Naturverbundenheit vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Resilienz, Stanford-Studie

Resilienz: Stanford-Studie zeigt wie fĂĽnf Minuten Seufzen ...

Atemtechniken, mentale Übungen und betriebliche Prävention unterstützen den Umgang mit Belastungen und fördern psychische Widerstandskraft.

boerse-global.de, 04.11.26 16:24 Uhr
Mikroskopische Aufnahme von komplexen, miteinander verbundenen Nervenzellstrukturen im menschlichen Gehirn. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Mikroskopische Aufnahme von komplexen, miteinander verbundenen Nervenzellstrukturen im menschlichen Gehirn. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Alzheimer-Resilienz, Unreife

Alzheimer-Resilienz: Unreife Neuronen zeigen verstärkte ...

Bei kognitiv resilienten Gehirnen zeigten unreife Neuronen stärkere Schutzsignale; ihre Rolle bei Demenz bleibt jedoch ungeklärt.

boerse-global.de, 02.11.26 16:42 Uhr
Ein nebliger Gebirgspfad in den Alpen während des Sonnenaufgangs. - Foto: über boerse-global.de
Ein nebliger Gebirgspfad in den Alpen während des Sonnenaufgangs. - Foto: über boerse-global.de
Garmin, Beta

Garmin Beta 7.13: 35 Anpassungen fĂĽr Fenix 9 und Enduro ...

Die Testsoftware ergänzt Trainings- und Displayfunktionen, behebt Systemfehler und schaltet EKG sowie Tauchmodi vorübergehend ab.

boerse-global.de, 01.11.26 07:52 Uhr
Ein minimalistisch gestalteter, lichtdurchfluteter Arbeitsbereich mit Blick in einen ruhigen Park. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein minimalistisch gestalteter, lichtdurchfluteter Arbeitsbereich mit Blick in einen ruhigen Park. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
RĂĽckenschmerzen, Schwimmprogramm

Rückenschmerzen: Schwimmprogramm senkt Beeinträchtigungen ...

Studien zeigen Vorteile regelmäßiger Bewegung und gezielten Trainings, während ergonomische Anpassungen allein Beschwerden kaum lindern.

boerse-global.de, 01.11.26 03:30 Uhr
Leere Laufbahn bei Sonnenaufgang, die Fokus und mentale Stärke symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Leere Laufbahn bei Sonnenaufgang, die Fokus und mentale Stärke symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Mentaltraining, Studie

Mentaltraining im Sport: Studie mit 301 Volleyballern zeigt ...

Sportpsychologische Methoden fördern Konzentration und Widerstandskraft; Studien zeigen zudem, wie Führung und mentale Übungen die Leistung beeinflussen.

boerse-global.de, 31.10.26 21:34 Uhr
Ein glatter Flusskiesel auf weichem Moos im sanften Licht eines ruhigen Waldes. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein glatter Flusskiesel auf weichem Moos im sanften Licht eines ruhigen Waldes. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Resilienztraining, Studien

Resilienztraining: 16 Studien zeigen messbare Effekte bei ...

Studien verbinden Selbstmitgefühl und trainierbare Resilienz mit besserem Wohlbefinden; verlässliche Beziehungen spielen ebenfalls eine wichtige Rolle.

boerse-global.de, 31.10.26 17:09 Uhr
Ein ruhiger, minimalistischer Raum mit natĂĽrlichem Licht, einem einzelnen Meditationskissen auf einem Holzboden und Blick in einen Garten. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein ruhiger, minimalistischer Raum mit natĂĽrlichem Licht, einem einzelnen Meditationskissen auf einem Holzboden und Blick in einen Garten. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Achtsamkeit, Job

Achtsamkeit im Job: Acht Wochen Training zeigen Zusammenhänge ...

Kurze Atem- und Achtsamkeitsübungen unterstützen die Entspannung; Studien untersuchen ihre Zusammenhänge mit psychischer und körperlicher Gesundheit.

boerse-global.de, 31.10.26 01:39 Uhr