Thema: Salzreduktion

Salzreduktion, Meta-Analyse

Salzreduktion: Meta-Analyse zeigt 4,06 mmHg weniger beim Morgenblutdruck

Ein Glas Wasser und ein frisches Gemüse auf einem Holztisch bei natürlichem Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein Glas Wasser und ein frisches Gemüse auf einem Holztisch bei natürlichem Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de

Eine Auswertung von 23 Studien verbindet geringeren Natriumkonsum mit niedrigeren Blutdruckwerten; kaliumhaltiger Salzersatz senkte zudem Schlaganfallrisiken.

boerse-global.de, 30.10.26 21:18 Uhr
Frisches Gemüse und Bananen auf einem Holztisch als Symbol für eine gesunde Ernährung zur Blutdrucksenkung. - Foto: über boerse-global.de
Frisches Gemüse und Bananen auf einem Holztisch als Symbol für eine gesunde Ernährung zur Blutdrucksenkung. - Foto: über boerse-global.de
Frische, unverarbeitete Lebensmittel wie Gemüse, Hülsenfrüchte und Nüsse auf einem rustikalen Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Frische, unverarbeitete Lebensmittel wie Gemüse, Hülsenfrüchte und Nüsse auf einem rustikalen Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von frischen, rohen Buchenraslingen auf einem dunklen Holzhintergrund in natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von frischen, rohen Buchenraslingen auf einem dunklen Holzhintergrund in natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Frische, vorbereitete Lebensmittel in Glasbehältern auf einer hellen Holzküchenarbeitsplatte bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Frische, vorbereitete Lebensmittel in Glasbehältern auf einer hellen Holzküchenarbeitsplatte bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Eine Auswahl an kaliumreichen Lebensmitteln wie Avocados, Bananen und Hülsenfrüchte auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Eine Auswahl an kaliumreichen Lebensmitteln wie Avocados, Bananen und Hülsenfrüchte auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Frische, kaliumreiche Lebensmittel wie Bananen, Avocados und Bohnen auf einem hölzernen Küchentisch bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Frische, kaliumreiche Lebensmittel wie Bananen, Avocados und Bohnen auf einem hölzernen Küchentisch bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Frische, unverarbeitete Lebensmittel wie Beeren, Nüsse und ein Salat auf einem Holztisch bei natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Frische, unverarbeitete Lebensmittel wie Beeren, Nüsse und ein Salat auf einem Holztisch bei natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Eine Auswahl an frischem Obst und Gemüse wie Bananen, Spinat und Süßkartoffeln auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Eine Auswahl an frischem Obst und Gemüse wie Bananen, Spinat und Süßkartoffeln auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Frische, kaliumreiche Lebensmittel wie Bananen, Avocados und Spinat auf einem Holztisch als Symbol für gesunde Ernährung. - Foto: über boerse-global.de
Frische, kaliumreiche Lebensmittel wie Bananen, Avocados und Spinat auf einem Holztisch als Symbol für gesunde Ernährung. - Foto: über boerse-global.de