Thema: Schwimmerschulter

Schwimmerschulter, Gezielte

Schwimmerschulter: Gezielte Ăśbungen senken Verletzungsrisiko um 27%

Eine leere Schwimmbahn in einem Hallenbad mit klarem blauem Wasser und einer Bodenmarkierung. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Eine leere Schwimmbahn in einem Hallenbad mit klarem blauem Wasser und einer Bodenmarkierung. - Foto: ĂĽber boerse-global.de

Gezielte Technikschulung, dosierte Belastung und Kräftigungsübungen können Schulterprobleme beim Schwimmen reduzieren und die Gelenkfunktion unterstützen.

boerse-global.de, heute 15:18 Uhr