Thema: Sturzgefahr

Sturzrisiko, Tai-Chi

Sturzrisiko im Alter: Tai-Chi und Yoga senken Frakturgefahr um 42 Prozent

Ein nasser, mit herbstlichem Laub bedeckter Gehweg aus Kopfsteinpflaster bei bedecktem Tageslicht. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein nasser, mit herbstlichem Laub bedeckter Gehweg aus Kopfsteinpflaster bei bedecktem Tageslicht. - Foto: ĂĽber boerse-global.de

Nasses Laub erhöht die Sturzgefahr für Ältere. Studien zeigen Vorteile von Kraft- und Gleichgewichtstraining; Wohnraumanpassungen können Risiken senken.

boerse-global.de, 23.09.26 15:39 Uhr
Nasses, buntes Herbstlaub auf einem grauen Gehweg bei diffusem Tageslicht. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Nasses, buntes Herbstlaub auf einem grauen Gehweg bei diffusem Tageslicht. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein heller, barrierefreier Wohnraum mit freiem Durchgang auf einem Holzboden, der Sicherheit und Bewegungsfreiheit symbolisiert. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein heller, barrierefreier Wohnraum mit freiem Durchgang auf einem Holzboden, der Sicherheit und Bewegungsfreiheit symbolisiert. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Eine ältere Person praktiziert achtsames Tai Chi Gehen in einem sonnigen Park zur Förderung von Balance und Mobilität. - Foto: über boerse-global.de
Eine ältere Person praktiziert achtsames Tai Chi Gehen in einem sonnigen Park zur Förderung von Balance und Mobilität. - Foto: über boerse-global.de
Eine ältere Frau in Sportkleidung praktiziert eine Gleichgewichtsübung, vermutlich Tai Chi oder Yoga, mit ruhiger Konzentration. - Foto: über boerse-global.de
Eine ältere Frau in Sportkleidung praktiziert eine Gleichgewichtsübung, vermutlich Tai Chi oder Yoga, mit ruhiger Konzentration. - Foto: über boerse-global.de
Ältere Patienten: Wenn Medikamente zur Gefahr werden - Foto: über boerse-global.de
Ältere Patienten: Wenn Medikamente zur Gefahr werden - Foto: über boerse-global.de
Sturzprävention im Alter: So bleiben Senioren länger selbstständig - Foto: über boerse-global.de
Sturzprävention im Alter: So bleiben Senioren länger selbstständig - Foto: über boerse-global.de
Medikamenten-Dschungel im Alter: Wenn Pillen zur Gefahr werden - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Medikamenten-Dschungel im Alter: Wenn Pillen zur Gefahr werden - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Überaktive Blase: Unterschätzte Sturzgefahr für Senioren - Foto: über boerse-global.de
Überaktive Blase: Unterschätzte Sturzgefahr für Senioren - Foto: über boerse-global.de
Sensoren und Stolper-Training senken Sturzrisiko bei Senioren - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Sensoren und Stolper-Training senken Sturzrisiko bei Senioren - Foto: ĂĽber boerse-global.de