Thema: Veganern

Vitamin, B12

Vitamin B12 bei Veganern: 60–80% entwickeln Mangel ohne Supplements

Frisches GemĂŒse und Vollkornprodukte auf einem Holztisch als Symbol fĂŒr eine pflanzenbasierte ErnĂ€hrung. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Frisches GemĂŒse und Vollkornprodukte auf einem Holztisch als Symbol fĂŒr eine pflanzenbasierte ErnĂ€hrung. - Foto: ĂŒber boerse-global.de

Pflanzenbasierte Kost senkt Cholesterin, birgt aber Mangelrisiken bei B12, Eisen und Zink. Experten raten zu Supplementierung.

boerse-global.de, 02.08.26 20:40 Uhr
Verschiedene Lebensmittel wie Lachs, Muscheln, Eier, Milch und Edelhefe auf einem Holztisch zur Vitamin-B12-Versorgung. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Verschiedene Lebensmittel wie Lachs, Muscheln, Eier, Milch und Edelhefe auf einem Holztisch zur Vitamin-B12-Versorgung. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Vitamin-WĂ€sser, Marktcheck

Vitamin-WĂ€sser: Marktcheck zeigt 24 von 35 Produkten ĂŒberdosiert ...

Der Artikel analysiert natĂŒrliche B12-Quellen, Mangelrisiken bei Veganern und kritisiert ĂŒberdosierte Vitamin-WĂ€sser als weitgehend wirkungslos.

boerse-global.de, 23.07.26 09:52 Uhr
Nahaufnahme von verschiedenen veganen Omega-3-Quellen wie Chiasamen, WalnĂŒssen, Leinöl und einer Flasche Algenöl auf Holz. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Nahaufnahme von verschiedenen veganen Omega-3-Quellen wie Chiasamen, WalnĂŒssen, Leinöl und einer Flasche Algenöl auf Holz. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
DHA-Mangel, Veganern

DHA-Mangel bei Veganern: Nur 1 Prozent Umwandlung aus Pflanzen ...

Veganer nehmen zu wenig aktive Omega-3-FettsÀuren auf. Algenöl bietet eine effektive pflanzliche Alternative zu Fischöl.

boerse-global.de, 30.06.26 06:06 Uhr
Jodmangel in Deutschland: Vegane ErnĂ€hrung wird zum Risikofaktor - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Jodmangel in Deutschland: Vegane ErnĂ€hrung wird zum Risikofaktor - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Jodmangel, Deutschland

Jodmangel in Deutschland: Vegane ErnÀhrung wird zum Risikofaktor ...

Neue Daten belegen eine kritische Jodunterversorgung bei Veganern. Experten fordern Maßnahmen von Industrie und Politik.

boerse-global.de, 25.05.26 07:30 Uhr
Oxford-Studie: Veganer haben höheres Darmkrebsrisiko - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Oxford-Studie: Veganer haben höheres Darmkrebsrisiko - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Oxford-Studie, Veganer

Oxford-Studie: Veganer haben höheres Darmkrebsrisiko

Eine große Meta-Analyse zeigt klare Vorteile fĂŒr Vegetarier bei fĂŒnf Krebsarten findet aber ein signifikant höheres Darmkrebsrisiko bei Veganern. Kalziummangel wird als ...

boerse-global.de, 27.02.26 06:32 Uhr
Vitamin B12: Der kritische NĂ€hrstoff fĂŒr Veganer - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Vitamin B12: Der kritische NĂ€hrstoff fĂŒr Veganer - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Vitamin, B12

Vitamin B12: Der kritische NĂ€hrstoff fĂŒr Veganer

ErnÀhrungsexperten warnen vor gefÀhrlichen Mangelerscheinungen bei Veganern. Der lebenswichtige NÀhrstoff muss gezielt ergÀnzt werden da pflanzliche Quellen unzuverlÀssig ...

boerse-global.de, 01.02.26 07:35 Uhr