Thema: Vermeidung

Soziale, Leitfragen

Soziale Ängste: Wie zwei Leitfragen helfen, Vermeidung zu ĂŒberwinden

Ein ruhiger Bergsee bei Tagesanbruch spiegelt den Himmel wider, mit einem einzelnen Stein am Ufer, der Stille und Reflexion symbolisiert. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein ruhiger Bergsee bei Tagesanbruch spiegelt den Himmel wider, mit einem einzelnen Stein am Ufer, der Stille und Reflexion symbolisiert. - Foto: ĂŒber boerse-global.de

Erwartungen, Vergleiche und empfundene Ungerechtigkeit belasten das Wohlbefinden; Psychotherapie und kleine Übungen können Betroffenen helfen.

boerse-global.de, heute 08:39 Uhr
Mikroskopische Aufnahme zellulĂ€rer Strukturen in einer Petrischale zur Veranschaulichung immunologischer Prozesse. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Mikroskopische Aufnahme zellulĂ€rer Strukturen in einer Petrischale zur Veranschaulichung immunologischer Prozesse. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein Sozialarbeiter in einem hellen, freundlichen BĂŒro in einem unterstĂŒtzenden GesprĂ€ch mit einem Klienten. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein Sozialarbeiter in einem hellen, freundlichen BĂŒro in einem unterstĂŒtzenden GesprĂ€ch mit einem Klienten. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Eine Ă€ltere Person liest konzentriert in einem hellen, freundlichen Wohnraum, was die Bedeutung geistiger AktivitĂ€t im Alter unterstreicht. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Eine Ă€ltere Person liest konzentriert in einem hellen, freundlichen Wohnraum, was die Bedeutung geistiger AktivitĂ€t im Alter unterstreicht. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Eine Ă€ltere Person liest entspannt in einem lichtdurchfluteten Raum, als Symbol fĂŒr geistige Gesundheit im Alter. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Eine Ă€ltere Person liest entspannt in einem lichtdurchfluteten Raum, als Symbol fĂŒr geistige Gesundheit im Alter. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein nachdenklicher Ă€lterer Mann sitzt in einem hellen, modern eingerichteten Wohnzimmer in einem Sessel. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein nachdenklicher Ă€lterer Mann sitzt in einem hellen, modern eingerichteten Wohnzimmer in einem Sessel. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Eine Person mittleren Alters sitzt nachdenklich an einem hellen Holztisch in einer ruhigen, privaten Umgebung. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Eine Person mittleren Alters sitzt nachdenklich an einem hellen Holztisch in einer ruhigen, privaten Umgebung. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Eine Person mittleren Alters in einer hellen, modernen medizinischen Umgebung, die einen gesunden Lebensstil symbolisiert. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Eine Person mittleren Alters in einer hellen, modernen medizinischen Umgebung, die einen gesunden Lebensstil symbolisiert. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Gesunde Mahlzeit bestehend aus Hummus, frischem GemĂŒsesticks, NĂŒssen und Beeren auf einem Holztisch. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Gesunde Mahlzeit bestehend aus Hummus, frischem GemĂŒsesticks, NĂŒssen und Beeren auf einem Holztisch. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein Smartphone liegt auf dunklem Asphalt in der prallen Sonne, symbolisiert die Gefahr von Überhitzung durch hohe Temperaturen. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein Smartphone liegt auf dunklem Asphalt in der prallen Sonne, symbolisiert die Gefahr von Überhitzung durch hohe Temperaturen. - Foto: ĂŒber boerse-global.de