Social-Media-Sucht: Schlafstörungen und Depression bei jungen Nutzern
28.06.2026 - 14:33:27 | boerse-global.de
Dahinter steckt ein Milliardengeschäft – mit fragwürdiger Wissenschaft.
Das Geschäft mit der gesunden Ernährung
Der Markt für Food-Influencer wächst rasant. Nano-Influencer starten bereits ab 1.000 Followern, Micro-Influencer bewegen sich zwischen 10.000 und 50.000 Followern. Die Einnahmequellen sind vielfältig: Markenkooperationen, eigene Kochbücher und Affiliate-Marketing mit Provisionen zwischen drei und zehn Prozent.
Besonders lukrativ: Nahrungsergänzungsmittel. Das Unternehmen Glow25 steigerte seinen Umsatz von 35 Millionen Euro (2022) auf prognostizierte 130 Millionen Euro (2025). Kein Wunder, dass selbst Industriegiganten umsteuern. Gelita-Chef Peter Hill fokussiert sein Unternehmen verstärkt auf Kollagen-Herstellung.
Wissenschaftliche Zweifel an den Wunderversprechen
Doch was bringen Kollagen-Präparate wirklich? Orthopäde Prof. Dr. Heiko Renkawitz und die Verbraucherzentralen warnen: Für die beworbenen Effekte auf Hautbild oder Knorpelregeneration fehlen ausreichende wissenschaftliche Belege.
Auch die Politik ringt mit der Diskrepanz zwischen Trend und Evidenz. Die SPD fordert eine Zuckersteuer auf Softdrinks – zwischen 20 und 30 Cent pro Liter, abhängig vom Zuckergehalt. Modellrechnungen versprechen Einsparungen von 10,8 bis 16 Milliarden Euro im Gesundheitssystem über 20 Jahre. Branchenverbände kontern: Auch staatliche Eingriffe basierten oft auf dünner wissenschaftlicher Basis.
Neue Standards für Content-Ersteller
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Die Branche professionalisiert sich. In der Schweiz entsteht der eidgenössische Fachausweis für Multimedia Content Creator – entwickelt mit Branchenexperten wie Stefan Bircher und Michel Alraun sowie dem Staatssekretariat für Bildung, Forschung und Innovation. Die ersten Prüfungen starten im Januar 2027. Die Kosten: 15.000 bis 20.000 Schweizer Franken für Vorbereitungskurse plus 2.800 Franken Prüfungsgebühr.
Parallel dazu stärkt die Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz die Medienkompetenz junger Menschen. Seit Ende Juni bietet sie Workshops für Schüler der Sekundarstufe II an – mit kritischem Blick auf Ernährungshypes in sozialen Medien.
Die Schattenseiten der Dauerberieselung
Die Aufmerksamkeit im Netz konzentriert sich extrem. Laut einer Studie von Martin Andree lag der Gini-Koeffizient für die Aufmerksamkeitsverteilung 2025 bei 0,987 – nahezu vollständige Dominanz weniger Plattformen. Bei jungen Nutzern entfallen 62 Prozent der Nutzungszeit auf die zehn führenden Angebote.
Die Folgen sind alarmierend. Die Ruhr-Universität Bochum zeigt: Suchtartige Social-Media-Nutzung korreliert mit Schlafstörungen, Depressionen, Angstzuständen und geringerer Lebenszufriedenheit. Ethikrat und Kultusministerkonferenz fordern einen verantwortungsvolleren Umgang mit den Plattformen.
Ernährungsinfluencer versprechen Wundermittel – doch viele Tipps halten wissenschaftlicher Prüfung nicht stand. Unsere Checkliste hilft, Fakten von Hype zu unterscheiden. Checkliste für wissenschaftlich belegte Ernährungstipps sichern
Landwirtschaft und Handel reagieren
Die digitalen Trends erreichen auch die reale Wirtschaft. Landwirte im Burgenlandkreis bauen inzwischen Trendgetreide wie Quinoa an – verarbeitet unter anderem von Tiefkühlkosthersteller Frosta. Apotheken wiederum packen Aktionspakete zum Thema Intervallfasten, um den gestiegenen Beratungsbedarf zu decken.
