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Thema: Abend-Workouts

Admin-Abend, DĂĽsseldorf

Admin-Abend in Düsseldorf: Nächstes Treffen ist für Mitte November geplant

Ein heller, leerer Raum in einem historischen Museumsgebäude mit einem langen Holztisch und Stühlen in einer ruhigen Atmosphäre. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, leerer Raum in einem historischen Museumsgebäude mit einem langen Holztisch und Stühlen in einer ruhigen Atmosphäre. - Foto: über boerse-global.de

Ein gemeinsamer Arbeitsabend stärkt die Verbindlichkeit; eine weitere Ausgabe im Düsseldorfer Theatermuseum ist für Mitte November 2026 angesetzt.

boerse-global.de, 02.11.26 06:01 Uhr
Eine ruhige Wohnstraße in der Dämmerung mit warm beleuchteten Fenstern in den Häusern während der dunklen Jahreszeit. - Foto: über boerse-global.de
Eine ruhige Wohnstraße in der Dämmerung mit warm beleuchteten Fenstern in den Häusern während der dunklen Jahreszeit. - Foto: über boerse-global.de
Einbruchschutz, Polizei

Einbruchschutz: Polizei Mainz bietet am 4. November einen ...

Polizeibehörden reagieren auf die erhöhte Einbruchsgefahr mit Kontrollen, Präventionsangeboten und Hinweisen zu wirksamer Sicherungstechnik.

boerse-global.de, 27.10.26 19:33 Uhr
Ein nebliger Waldweg am frühen Morgen, der die Atmosphäre sportlicher Ausdaueraktivitäten in der Natur vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Ein nebliger Waldweg am frühen Morgen, der die Atmosphäre sportlicher Ausdaueraktivitäten in der Natur vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Oura, GPS-Workouts

VO? max bei Oura: FĂĽnf GPS-Workouts liefern den ersten ...

Oura ergänzt sein Angebot um Trainingsbelastungswerte und eine passive VO?-max-Schätzung für Ringmodelle ab der dritten Generation.

boerse-global.de, 25.10.26 13:06 Uhr
Frisches, buntes GemĂĽse auf einem Holztisch in einem hellen, sonnendurchfluteten Raum. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Frisches, buntes GemĂĽse auf einem Holztisch in einem hellen, sonnendurchfluteten Raum. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Kinderernährung, Kostenfreier

Kinderernährung: Kostenfreier DRK-Abend in Battenberg verbindet ...

Regionale Einrichtungen bieten Veranstaltungen zu Beikost, ausgewogener Kinderernährung, Zahnpflege und Verpflegung in Kitas an.

boerse-global.de, 22.10.26 05:55 Uhr
Ein minimalistischer Behandlungsraum mit einem Glas Wasser auf einem klinischen Tisch in hellem Tageslicht. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein minimalistischer Behandlungsraum mit einem Glas Wasser auf einem klinischen Tisch in hellem Tageslicht. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Blutdrucksenker, TIME-Studie

Blutdrucksenker: TIME-Studie findet keinen Vorteil fĂĽr ...

Gleichbleibende Einnahmezeiten gelten als zentral; Candesartan senkt den Blutdruck, während akute Organschäden einen Notfall anzeigen.

boerse-global.de, 14.10.26 11:48 Uhr
Eine minimalistische, sonnendurchflutete Ecke in einem Wohnzimmer mit einer aufgerollten Fitnessmatte auf dem Boden. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Eine minimalistische, sonnendurchflutete Ecke in einem Wohnzimmer mit einer aufgerollten Fitnessmatte auf dem Boden. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Heimtraining, Geräte

Heimtraining ohne Geräte: Fünf Einheiten à 15 Minuten ...

Kurze Workouts ohne Geräte und vergünstigte Campuskurse bieten unterschiedliche Wege, regelmäßiges Krafttraining in den Alltag einzubauen.

boerse-global.de, 13.10.26 02:09 Uhr
Ein heller, minimalistischer Raum mit Holzboden und einfallendem Sonnenlicht, der als Trainingsbereich dient. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein heller, minimalistischer Raum mit Holzboden und einfallendem Sonnenlicht, der als Trainingsbereich dient. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Indoor-Radfahren, Workouts

Indoor-Radfahren: Drei strukturierte Workouts dauern 30 ...

Der Ratgeber erläutert passende Workouts, Gerätekriterien und Sicherheitsmaßnahmen für den Einstieg ins Training auf dem Rollentrainer.

boerse-global.de, 11.10.26 13:39 Uhr
Leeres Fitnessstudio mit Hantelscheiben und Stahlstangen auf einem Gummiboden in einer minimalistischen Umgebung. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Leeres Fitnessstudio mit Hantelscheiben und Stahlstangen auf einem Gummiboden in einer minimalistischen Umgebung. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Muskelabbau, Jährlich

Muskelabbau ab 35: Jährlich gehen rund 0,5 Prozent Muskelmasse ...

Trainingsratgeber erläutern Muskelaufbau, passende Belastungsumfänge und kurze Workouts; Studien zeigen teils unterschiedliche Effekte auf Kraft und Ausdauer.

boerse-global.de, 07.10.26 15:00 Uhr
Eine moderne, weitläufige Freizeitanlage im Freien mit Klettergerüsten und Sportgeräten in einer Grünanlage bei Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Eine moderne, weitläufige Freizeitanlage im Freien mit Klettergerüsten und Sportgeräten in einer Grünanlage bei Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Park, Heidelberg

Sport im Park: Heidelberg bietet am 13. Oktober zwei Gratis-Workouts ...

Zum zehnjährigen Anlagenbestehen bietet Heidelberg am 13. Oktober zwei kostenfreie Trainingseinheiten ohne Anmeldung an.

boerse-global.de, 07.10.26 08:39 Uhr
Ein heller, leerer Sportraum mit hohen Decken und poliertem Holzboden in natĂĽrlichem Licht. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein heller, leerer Sportraum mit hohen Decken und poliertem Holzboden in natĂĽrlichem Licht. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Muskelkater, Sportmedizinerin

Muskelkater: Sportmedizinerin erklärt warum schmerzfreie ...

Sportmedizinerin Barbara Munz empfiehlt, Trainingsfortschritte anhand langfristiger Leistungswerte statt anhand von Muskelschmerzen zu beurteilen.

boerse-global.de, 30.09.26 22:30 Uhr