Thema: Balance-
Sturzprävention, Balance-
Ein heller, minimalistischer Trainingsraum mit einer leeren Sportmatte und Widerstandsbändern auf einem Holzboden. - Foto: über boerse-global.de
Sturzprävention: Balance- und Funktionstraining senkt die Sturzrate um 24 Prozent
Zwölf Wochen mit täglichen Kurzübungen verbesserten bei älteren Teilnehmenden Kraft, Gleichgewicht und Beweglichkeit.
boerse-global.de, heute 04:48 Uhr
New Balance Fresh Foam X 1080v14, Laufschuhe
New Balance Fresh Foam X 1080v14 ab 110,95 Euro - weich ...
New Balance Fresh Foam X 1080v14 wiegt 298 g und nutzt 6 mm Sprengung für komfortable Straßenläufe. Gegenüber dem Vorgänger bietet der Vorderfuß 6,8 Prozent mehr Dämpfung. ...
ad-hoc-news.de, 11.11.26 19:18 Uhr
New Balance 530 U530, Low-Top-Sneaker
New Balance 530 U530 - 108 SA Stoßdämpfung für lange ...
New Balance 530 U530 wiegt 275 Gramm und bleibt damit leicht für lange Stadtwege. Im Handel kostet er ab 82,95 Euro (Stand 07.11.2026).
ad-hoc-news.de, 07.11.26 21:11 Uhr
Gleichgewichtstraining, Sensomotorische
Gleichgewichtstraining: Sensomotorische Übungen verbesserten ...
Sensomotorische Übungen verbesserten in einer 24-wöchigen Studie die Testergebnisse; regelmäßiges Gehen allein fordert Balance und Kraft nicht ausreichend.
boerse-global.de, 06.11.26 14:30 Uhr
Fußkraft, Gezieltes
Fußkraft ab Mitte 50: Gezieltes Training kann das Sturzrisiko ...
Fußmuskeln und Balance lassen teils früh nach; Koordinationsübungen und kräftige Unterschenkel unterstützen die Standfestigkeit.
boerse-global.de, 05.11.26 22:31 Uhr
Krafttraining, Einheiten
Krafttraining: Zwei bis drei Einheiten pro Woche stärken ...
Widerstandstraining kann Stimmung, Gedächtnis und Schlaf fördern; ausreichende Erholung bleibt für die Balance wichtig.
boerse-global.de, 05.11.26 17:45 Uhr
Zoch Bamboleo, Geschicklichkeitsspiel
Zoch Bamboleo 601120100 - 20 Minuten Balance für 2 bis ...
Zoch Bamboleo 601120100 bringt 25 unterschiedlich geformte Holzteile auf eine bewegliche Korkkugel-Platte. Im Handel kostet es 34,99 Euro (Stand 04.11.2026).
ad-hoc-news.de, 04.11.26 22:47 Uhr
Kranich-Stand, Einbeinübung
Kranich-Stand: Einbeinübung beim Zähneputzen trainiert ...
Eine Studie mit älteren Erwachsenen zeigt: Regelmäßiges Balance-Training verbessert Standfestigkeit und Bewegungsleistung.
boerse-global.de, 04.11.26 11:48 Uhr
Millionen, Rollatoren
Zwei Millionen Rollatoren: Wie die Gehhilfe zum Trainingsgerät ...
Mit dem Rollator lassen sich Kraft, Balance und Beweglichkeit trainieren; sichere Übungen erfordern ein geeignetes Gerät und korrekte Einstellung.
boerse-global.de, 03.11.26 21:09 Uhr
New Balance 990v6 M990BK6, Low-Top-Sneaker
New Balance 990v6 M990BK6 - 5 von 5 Punkten beim Lufttest ...
