Thema: KMU-Training

Sensomotorisches, Training

Sensomotorisches Training: 24-Wochen-Studie zeigt Vorteile ab 55

Ein heller, minimalistischer Trainingsraum mit einem Balance-Board und Yogamatten auf einem Holzboden. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein heller, minimalistischer Trainingsraum mit einem Balance-Board und Yogamatten auf einem Holzboden. - Foto: ĂŒber boerse-global.de

In einer 24-wöchigen Studie erzielte die sensomotorische Gruppe Fortschritte in allen getesteten Bereichen; Pilates zeigte keine nennenswerten VerÀnderungen.

boerse-global.de, 04.11.26 20:30 Uhr
Ein heller, minimalistischer Trainingsraum mit Holzboden und Blick ins GrĂŒne. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein heller, minimalistischer Trainingsraum mit Holzboden und Blick ins GrĂŒne. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein hölzerner Tisch mit NotfallausrĂŒstung wie einem Campingkocher, einer Wasserflasche und einem Kompass. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein hölzerner Tisch mit NotfallausrĂŒstung wie einem Campingkocher, einer Wasserflasche und einem Kompass. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Abstrakte Darstellung eines modernen Cyber-Security-Kontrollzentrums mit digitalen Datenströmen und Netzwerkgrafiken. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Abstrakte Darstellung eines modernen Cyber-Security-Kontrollzentrums mit digitalen Datenströmen und Netzwerkgrafiken. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Heller, minimalistischer Badezimmerbereich mit klaren architektonischen Linien und natĂŒrlichem Tageslicht. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Heller, minimalistischer Badezimmerbereich mit klaren architektonischen Linien und natĂŒrlichem Tageslicht. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Moderne Glas- und Stahlfassade eines BĂŒrogebĂ€udes bei Tageslicht, die Transparenz und Struktur symbolisiert. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Moderne Glas- und Stahlfassade eines BĂŒrogebĂ€udes bei Tageslicht, die Transparenz und Struktur symbolisiert. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein minimalistischer, moderner Konferenzraum mit einem leeren Holztisch in hellem, natĂŒrlichem Tageslicht. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein minimalistischer, moderner Konferenzraum mit einem leeren Holztisch in hellem, natĂŒrlichem Tageslicht. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein heller, minimalistischer Trainingsraum mit Holzboden und weichem Tageslicht, der eine ruhige AtmosphĂ€re fĂŒr Bewegung vermittelt. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein heller, minimalistischer Trainingsraum mit Holzboden und weichem Tageslicht, der eine ruhige AtmosphĂ€re fĂŒr Bewegung vermittelt. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Moderne, minimalistische Serverraum-Architektur mit geometrisch angeordneten, dunklen IndustrieschrĂ€nken in einer sterilen Umgebung. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Moderne, minimalistische Serverraum-Architektur mit geometrisch angeordneten, dunklen IndustrieschrĂ€nken in einer sterilen Umgebung. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein minimalistisch gestalteter Trainingsraum mit Turnringen, die von der Decke hĂ€ngen, in einer ruhigen und hellen AtmosphĂ€re. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein minimalistisch gestalteter Trainingsraum mit Turnringen, die von der Decke hĂ€ngen, in einer ruhigen und hellen AtmosphĂ€re. - Foto: ĂŒber boerse-global.de