Thema: REM

Nacktschlafen, Studie

Nacktschlafen: Studie zeigt 27-Minuten-Plus bei Schlafdauer

Ein minimalistisch gestaltetes, modernes Schlafzimmer in nächtlicher Atmosphäre mit weichem Licht auf einem ordentlich gemachten Bett. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch gestaltetes, modernes Schlafzimmer in nächtlicher Atmosphäre mit weichem Licht auf einem ordentlich gemachten Bett. - Foto: über boerse-global.de

Eine Studie zeigt: Nacktschlafen verbessert die Schlafqualität durch bessere Temperaturregulierung. Schlafdauer und REM-Phase steigen deutlich.

boerse-global.de, 09.08.26 04:48 Uhr
Eine Person schläft in einem Bett, überlagert von einer stilisierten Gehirngrafik mit subtilen Datenvisualisierungen. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person schläft in einem Bett, überlagert von einer stilisierten Gehirngrafik mit subtilen Datenvisualisierungen. - Foto: über boerse-global.de
CED, REM-Schlaf

CED: REM-Schlaf warnt Tage vorher vor Krankheitsschüben ...

Wearables erkennen REM-Schlaf-Störungen als Vorboten von CED-Schüben. Neue Studien belegen zudem genetische Risikofaktoren und den Nutzen personalisierter Ernährung.

boerse-global.de, 08.07.26 14:43 Uhr
Ein stilisiertes Gehirn mit leuchtenden Neuronen, teilweise von der unscharfen Silhouette eines schlafenden Menschen verdeckt. - Foto: über boerse-global.de
Ein stilisiertes Gehirn mit leuchtenden Neuronen, teilweise von der unscharfen Silhouette eines schlafenden Menschen verdeckt. - Foto: über boerse-global.de
REM-Schlaf, Stunden

REM-Schlaf: Zwei Stunden Verlust senken Leistung um 60 Prozent ...

Fehlender REM-Schlaf senkt die kognitive Leistung um bis zu 60 Prozent. Eine Studie belegt die wachsende Schlafproblematik in Deutschland.

boerse-global.de, 04.06.26 21:12 Uhr
Eine stilisierte Darstellung eines Gehirns, das mit einem Zifferblatt verschmilzt, umgeben von Schlafsymbolen, die Schlaf und geistige Fitness verbinden. - Foto: über boerse-global.de
Eine stilisierte Darstellung eines Gehirns, das mit einem Zifferblatt verschmilzt, umgeben von Schlafsymbolen, die Schlaf und geistige Fitness verbinden. - Foto: über boerse-global.de
Schlaf, Gehirn

Schlaf und Gehirn: Zwei Stunden REM-Mangel senkt Leistung ...

Über ein Drittel der Deutschen leidet unter Schlafstörungen. Studien zeigen massive Auswirkungen auf Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Demenzrisiko.

boerse-global.de, 04.06.26 16:01 Uhr
Boeing Aktie: Rüstungsorders im Fokus - Foto: über boerse-global.de
Boeing Aktie: Rüstungsorders im Fokus - Foto: über boerse-global.de
REM-Schlaf, Stunden

REM-Schlaf: Zwei Stunden Mangel senken Leistung um 60 Prozent ...

Aktuelle Forschung zeigt: Schlafdefizite und Stress beeinträchtigen Gehirnleistung massiv. Experten warnen vor Klimafolgen und Risiken für junge Erwachsene.

boerse-global.de, 03.06.26 19:30 Uhr
Schlafmangel: Zwei Stunden weniger REM-Schlaf senken Leistung um 60% - Foto: über boerse-global.de
Schlafmangel: Zwei Stunden weniger REM-Schlaf senken Leistung um 60% - Foto: über boerse-global.de
Schlafmangel, Stunden

Schlafmangel: Zwei Stunden weniger REM-Schlaf senken Leistung ...

Schlafstörungen nehmen in Deutschland zu und verursachen immense wirtschaftliche Schäden. Neue Forschung zeigt Folgen für Gesundheit und Leistungsfähigkeit.

boerse-global.de, 03.06.26 16:14 Uhr
Fehlender REM-Schlaf: Geistige Leistung sinkt um 60 Prozent - Foto: über boerse-global.de
Fehlender REM-Schlaf: Geistige Leistung sinkt um 60 Prozent - Foto: über boerse-global.de
Fehlender, REM-Schlaf

Fehlender REM-Schlaf: Geistige Leistung sinkt um 60 Prozent ...

35 Prozent der Erwachsenen leiden unter Schlafstörungen. Die wirtschaftlichen Schäden durch Produktivitätsverluste sind enorm.

boerse-global.de, 03.06.26 13:11 Uhr
Schlafmangel: Zwei Stunden REM-Verlust senkt Leistung um 60% - Foto: über boerse-global.de
Schlafmangel: Zwei Stunden REM-Verlust senkt Leistung um 60% - Foto: über boerse-global.de
Schlafmangel, Stunden

Schlafmangel: Zwei Stunden REM-Verlust senkt Leistung um ...

Studie zeigt: Kognitives Training verbessert Multitasking bei über 60-Jährigen, nicht bei jungen Erwachsenen.

boerse-global.de, 03.06.26 11:28 Uhr
Microsoft rudert zurück: Keine Klagen gegen Sicherheitsforscher - Foto: über boerse-global.de
Microsoft rudert zurück: Keine Klagen gegen Sicherheitsforscher - Foto: über boerse-global.de
REM-Schlaf-Mangel, Stunden

REM-Schlaf-Mangel: Zwei Stunden weniger senken die Leistung ...

Forschung belegt: Schlafmangel verursacht Milliardenschäden, fördert Demenz und hängt mit dem Klimawandel zusammen. Neue Konzepte und Therapien vorgestellt.

boerse-global.de, 03.06.26 08:17 Uhr
REM-Schlaf-Mangel: Zwei Stunden weniger senken Leistung um 60% - Foto: über boerse-global.de
REM-Schlaf-Mangel: Zwei Stunden weniger senken Leistung um 60% - Foto: über boerse-global.de
REM-Schlaf-Mangel, Stunden

REM-Schlaf-Mangel: Zwei Stunden weniger senken Leistung ...

Studien belegen: Kulturelle Aktivitäten verlangsamen das biologische Altern. Zudem zeigen Forscher neue Wege zur Förderung der Hirnleistung auf.

boerse-global.de, 03.06.26 05:04 Uhr