Bewegung: 15 Minuten tÀglich schlagen Wellnessurlaub um 21 Prozent
03.07.2026 - 00:24:11 | boerse-global.de
Kliniken und private BildungstrÀger setzen verstÀrkt auf zertifizierte Formate und wissenschaftlich fundierte Methoden.
Qualifizierung nach gesetzlichen Standards
Die BSA-Akademie widmete sich Anfang Juli 2026 in einem Fachwebinar den Anforderungen fĂŒr Kursleitungen gemÀà § 20 SGB V. Im Fokus stehen zertifizierte Programme, die eine Abrechnung ĂŒber die gesetzlichen Krankenkassen ermöglichen.
Ăkologische Aspekte gewinnen parallel an Bedeutung. Der Natur- und Geopark TERRA.vita plant von Oktober 2026 bis August 2027 eine Ausbildung zu zertifizierten Natur- und LandschaftsfĂŒhrern nach BANU-Standard. Bewerbungen fĂŒr die auf 15 Teilnehmende begrenzte Schulung sind bis zum 19. Juli möglich.
Auch die ErnĂ€hrung rĂŒckt in den Fokus: Das Bildungswerk fĂŒr therapeutische Berufe (BTB) erweiterte sein Portfolio um einen Lehrgang zur Pflanzenkunde. Er vermittelt die gesundheitlichen Aspekte von Kultur- und Wildpflanzen.
Fortbildung in Kliniken und Betrieben
Das Klinikum am Weissenhof fĂŒhrt im Juli Veranstaltungen im Rahmen des GPSP-Programms durch. Am 6. Juli steht âZitruszauber" â Aromapflege â auf dem Programm. Einen Tag spĂ€ter geht es um StressbewĂ€ltigung durch AtemĂŒbungen und mentale Fokussierung.
Das Katholische Klinikum Bochum schloss am 1. Juli ein Kooperationsprojekt mit dem Graf-Engelbert-Gymnasium ab. Rund 120 SchĂŒler nahmen teil. Die G.E.O.S. Ingenieurgesellschaft organisierte Ende Juni einen Gesundheitstag mit Screenings und VortrĂ€gen zur Stresskompetenz.
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In Bad Kissingen beleuchtet am 7. Juli ein Fachvortrag die Rolle der Physiotherapie im hÀuslichen Pflegealltag.
Bewegung als Booster fĂŒr die Psyche
Eine Studie unter der Leitung von Dr. Brendan Stubbs (Kingâs College London/UniversitĂ€t Wien) liefert klare Zahlen: 11.000 Befragte weltweit zeigen, dass bereits 15 Minuten und 9 Sekunden Bewegung tĂ€glich das mentale Wohlbefinden signifikant steigern. Der Effekt fĂ€llt 21 Prozent höher aus als bei einem einwöchigen Wellnessurlaub.
Die Praxis hÀlt ein breites Angebot bereit:
- Qigong: In Wiesbaden findet am 16. Juli ein Workshop zu Guo Lin Qigong statt. In Bernau bei Berlin starteten Anfang Juli neue Kurse fĂŒr Bewegung im Pflegealltag sowie wöchentliche Einheiten fĂŒr Qigong und Meditation.
- Achtsamkeit im Freien: Das OsnabrĂŒcker Land setzt verstĂ€rkt auf Waldbaden und Yoga.
- Klangarbeit: In Hamburg bietet ein Workshop am 5. Juli âSound Healing" und Yin Yoga â auf 14 Teilnehmende begrenzt.
Keine Zeit fĂŒr ausgedehnte Wellnessurlaube? Eine Studie mit 11.000 Befragten zeigt: 15 Minuten Bewegung tĂ€glich wirken stĂ€rker auf die Psyche als eine ganze Woche Urlaub. Starten Sie noch heute mit der Checkliste fĂŒr mentale Fitness. Checkliste jetzt anfordern
Wechsel in der GeschĂ€ftsfĂŒhrung
Zum 1. Juli ĂŒbernahm Klaas-Konrad Behrens die GeschĂ€ftsfĂŒhrung der Paracelsus Klinik am Silbersee in Langenhagen. Der 46-JĂ€hrige folgt auf Carsten Riedel und bringt mehr als 16 Jahre Erfahrung im Krankenhausmanagement mit.
