Thema: NIH-Studien

Gehirntraining, Bewegung

Gehirntraining: Bewegung senkt das Demenzrisiko laut Studien um 14 Prozent

Ein ruhiger Waldweg, der durch sonnendurchflutete Bäume führt und die Bedeutung körperlicher Bewegung für die Gesundheit unterstreicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein ruhiger Waldweg, der durch sonnendurchflutete Bäume führt und die Bedeutung körperlicher Bewegung für die Gesundheit unterstreicht. - Foto: über boerse-global.de

Digitale Denkspiele verbessern vor allem die Leistung in den trainierten Aufgaben; Bewegung und soziale Aktivitäten zeigen breitere Zusammenhänge.

boerse-global.de, vor 11 Minuten
Minimalistischer Therapieraum mit Trainingsbändern auf einer Matte bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Minimalistischer Therapieraum mit Trainingsbändern auf einer Matte bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von tropischen Regenwaldpflanzen in Kamerun mit Tautropfen auf den Blättern. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von tropischen Regenwaldpflanzen in Kamerun mit Tautropfen auf den Blättern. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, leerer Fitnessraum mit hochwertigen Hantelscheiben und Metallstangen auf einem dunklen Boden. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, leerer Fitnessraum mit hochwertigen Hantelscheiben und Metallstangen auf einem dunklen Boden. - Foto: über boerse-global.de
Eine minimalistische, sonnendurchflutete Küche mit frischem Gemüse und einem Glas Wasser auf einer Arbeitsplatte. - Foto: über boerse-global.de
Eine minimalistische, sonnendurchflutete Küche mit frischem Gemüse und einem Glas Wasser auf einer Arbeitsplatte. - Foto: über boerse-global.de
Eine helle, sonnendurchflutete Treppe in einem modernen Wohnhaus, die Unabhängigkeit und Mobilität im Alltag symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Eine helle, sonnendurchflutete Treppe in einem modernen Wohnhaus, die Unabhängigkeit und Mobilität im Alltag symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme einer gelartigen, biologischen Struktur, die die Beschaffenheit von Knorpelgewebe und dessen Hydratation darstellt. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme einer gelartigen, biologischen Struktur, die die Beschaffenheit von Knorpelgewebe und dessen Hydratation darstellt. - Foto: über boerse-global.de
Frisches, unverarbeitetes Obst und Gemüse auf einer hölzernen Unterlage als Symbol für eine natürliche Nährstoffzufuhr. - Foto: über boerse-global.de
Frisches, unverarbeitetes Obst und Gemüse auf einer hölzernen Unterlage als Symbol für eine natürliche Nährstoffzufuhr. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, leerer medizinischer Untersuchungsraum mit hellem, natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, leerer medizinischer Untersuchungsraum mit hellem, natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Frische Lebensmittel wie Gemüse, Nüsse und Hülsenfrüchte auf einem rustikalen Holztisch als Symbol für ausgewogene Ernährung. - Foto: über boerse-global.de
Frische Lebensmittel wie Gemüse, Nüsse und Hülsenfrüchte auf einem rustikalen Holztisch als Symbol für ausgewogene Ernährung. - Foto: über boerse-global.de