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Thema: Pflanzen

Haferflocken, Blutfette

Haferflocken gegen hohe Blutfette: Cholesterin kann um 5 bis 7 Prozent sinken

Nahaufnahme einer Auswahl natürlicher pflanzlicher Lebensmittel wie Nüsse, Hülsenfrüchte und Vollkornähren auf Holz. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme einer Auswahl natürlicher pflanzlicher Lebensmittel wie Nüsse, Hülsenfrüchte und Vollkornähren auf Holz. - Foto: über boerse-global.de

Ein globales Ernährungsmodell setzt auf Pflanzen, hochwertige Fette und Vollkorn; Studien verknüpfen diese Kost mit gesundheitlichen Vorteilen.

boerse-global.de, 08.11.26 00:09 Uhr
Eine Auswahl an frischem Gemüse, Vollkornprodukten und Hülsenfrüchten auf einer Steinarbeitsplatte bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Eine Auswahl an frischem Gemüse, Vollkornprodukten und Hülsenfrüchten auf einer Steinarbeitsplatte bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Darm, Gehirn

Darm und Gehirn: 30 Pflanzen pro Woche fördern die Vielfalt ...

Studien verbinden die Darmflora mit Schlaf psychischer Gesundheit und neurologischen Risiken; Ernährungsempfehlungen sind vielversprechend aber nicht abschließend belegt. ...

boerse-global.de, 04.11.26 12:23 Uhr
Frisches Gemüse, Ingwer und fermentiertes Sauerkraut auf einer hölzernen Arbeitsfläche bei natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Frisches Gemüse, Ingwer und fermentiertes Sauerkraut auf einer hölzernen Arbeitsfläche bei natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Immunsystem, Pflanzen

Immunsystem: 30 Pflanzen pro Woche fördern die Vielfalt ...

Fermentiertes, pflanzliche Vielfalt und ausgewogene Kost können die Abwehr begleiten; Ernährung ersetzt jedoch weder Impfung noch gesunden Lebensstil.

boerse-global.de, 03.11.26 10:30 Uhr
Eine vielfältige Auswahl an frischem Gemüse, Hülsenfrüchten und Nüssen auf einer hölzernen Unterlage. - Foto: über boerse-global.de
Eine vielfältige Auswahl an frischem Gemüse, Hülsenfrüchten und Nüssen auf einer hölzernen Unterlage. - Foto: über boerse-global.de
Darmmikrobiom, Pflanzen

Darmmikrobiom: 30 Pflanzen pro Woche fördern die Vielfalt ...

Eine abwechslungsreiche Pflanzenkost kann die mikrobielle Vielfalt fördern; die 30er-Marke ist jedoch kein medizinischer Grenzwert.

boerse-global.de, 02.11.26 07:02 Uhr
Nahaufnahme von frischem Gemüse, Nüssen und Hülsenfrüchten auf einem rustikalen Holztisch bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von frischem Gemüse, Nüssen und Hülsenfrüchten auf einem rustikalen Holztisch bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Darmmikrobiom, Entzündungsproteine

Darmmikrobiom: 19 Entzündungsproteine sanken bei fermentierter ...

Studien verbinden fermentierte Kost und vielfältige Pflanzen mit höherer mikrobieller Vielfalt und günstigeren Entzündungs- und Stoffwechselwerten.

boerse-global.de, 01.11.26 04:55 Uhr
Eine vielfältige Auswahl an rohen Hülsenfrüchten, Nüssen, Kräutern und Getreide auf einer hölzernen Arbeitsfläche. - Foto: über boerse-global.de
Eine vielfältige Auswahl an rohen Hülsenfrüchten, Nüssen, Kräutern und Getreide auf einer hölzernen Arbeitsfläche. - Foto: über boerse-global.de
Darmflora, Pflanzen

Darmflora: 30 Pflanzen pro Woche fördern die mikrobielle ...

Eine abwechslungsreiche Pflanzenkost liefert Ballaststoffe und Polyphenole, die mit größerer mikrobieller Vielfalt und weniger Entzündungsmarkern verbunden sind.

boerse-global.de, 29.10.26 13:13 Uhr
Nahaufnahme von tropischer Vegetation und Heilpflanzen in einem brasilianischen Naturraum bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von tropischer Vegetation und Heilpflanzen in einem brasilianischen Naturraum bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Brasiliens, RENISUS-Liste

Brasiliens RENISUS-Liste: Nur fünf von 71 Heilpflanzen ...

Eine Übersichtsarbeit findet bei fünf gelisteten Pflanzen klinische Daten; die meisten Untersuchungen beruhen auf Laborversuchen und Tiermodellen.

boerse-global.de, 25.10.26 14:12 Uhr
Eine große grüne Zimmerpflanze in einem schlichten Topf in einem hellen, minimalistischen Arbeitszimmer bei Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Eine große grüne Zimmerpflanze in einem schlichten Topf in einem hellen, minimalistischen Arbeitszimmer bei Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Zimmerpflanzen, Büro

Zimmerpflanzen im Büro: Warum Lüften die Luft besser reinigt ...

Pflanzen können Stress mindern und die Arbeitsatmosphäre verbessern; für bessere Raumluft bleibt regelmäßiges Lüften entscheidend.

boerse-global.de, 19.10.26 09:30 Uhr
Frisch geerntete Heilkräuter und leere Apothekergläser auf einem Holztisch in einem sonnigen Garten. - Foto: über boerse-global.de
Frisch geerntete Heilkräuter und leere Apothekergläser auf einem Holztisch in einem sonnigen Garten. - Foto: über boerse-global.de
Weißdorn, Bluthochdruck

Weißdorn bei Bluthochdruck: Meta-Analyse zeigt 6,7 mmHg ...

Studien belegen mögliche Wirkungen einzelner Pflanzen; Süßholz und Beinwell zeigen zugleich, warum Dosierung und Anwendung Grenzen haben.

boerse-global.de, 18.10.26 22:03 Uhr
Getrocknete Schisandra-Beeren, Salvia-Wurzeln und Weißdornbeeren auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Getrocknete Schisandra-Beeren, Salvia-Wurzeln und Weißdornbeeren auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Pflanzenmix, Dreierkombination

Pflanzenmix 5:3:2: Dreierkombination senkt Blutfette bei ...

Eine Kombination aus drei Pflanzen verbesserte bei Mäusen mit Hochfettdiät das Lipidprofil; Studien am Menschen fehlen bislang.

boerse-global.de, 17.10.26 23:32 Uhr